【日本《产经新闻》8.22.报道】题：中年人应警惕体重激增

 

日本后生劳动省发表医学调查结果：年轻时很瘦，但中年后体重很快增加10公斤以上，这样的人患心脏病的机率要比体重相对稳定的人高1倍。

 

研究组从1990年开始，在8个县，9.6万人，跟踪调查12年之久，其间有399名男子患上心肌梗塞等缺血性心脏病。发现体质指数（BMI=体重kg÷身高m²）超过30（肥胖型）的人患心脏病的机率，是体质指数23—25之间的人的1.8倍。

 

又对2.3万人体重增减调查：二十几岁属于消瘦型，但到中年后体重增加10公斤以上的，比体重增加在5公斤以内的人，患心脏病的机率高出1倍。

 

研究组指出，随年龄增长，运动量减小，中年代谢比年轻时减缓，如果仍然保持年轻时的饮食习惯，就会发胖，增加心脏负担。